なかよしやっきょくさんの写真
写真はハルジオンです。今頃よく咲いていますね。
 
アメリカ原産の外来種で、繁殖力が旺盛です。道路の中央分離帯などの植え込みに群生している姿をよく見ます。これは薬局の横に生えているものです。
 
そろそろよく似たヒメジョオンも生えてきます。またご紹介しますね。
 
ハルジオンは食べることが出来る草です。新芽や花を食べられます。葉も軽く湯通しして、お味噌汁に入れたり、お浸しにしたり、菜っ葉としてどうぞ。
 
お茶にしても、糖尿病の予防やむくみ取りに良いそうですよ。たくさん生えていますので、収穫してみてはいかがでしょうか。
 
さて、実は私の子どももそうなのですが、咳が出る患者さんが増えています。風邪がそのまま咳に移行するような感じなのですが、皆さんの周りではいかがでしょうか。
 
今日の患者様は「マイコプラズマが流行りよるらしいぞ」と教えてくれましたが、マイコプラズマも1か月くらい深くてつらい咳が続きます。
特別な抗生物質を飲まないと治らないのですが、今の流行がそれのせいなのかよくわかりません。
 
咳は横になるとひどくなりますね。
 
やはり物理的に気管支が押しつぶされるとせき込みやすくなります。
 
さらに、リラックスすると副交感神経が活発に働くのですが、副交感神経は気管支を収縮させる作用があります。
 
興奮状態になると交感神経が優位になるので気管支が開いて咳が収まるのですが、夜眠くなって副交感神経が優位になると、咳が増えてきます。
 
いずれにせよ、咳が出ると周りに感染させるのではないかと心配になったり、自分自身もしんどいですので、漢方系の咳止めなどで対応されることをお勧めします。
 
体質によって選ぶ薬は異なってきますので、ご相談くださいね。